馬齢七十　　起床早朝

血圧測定　　腰痛体操

朝食完食　　食欲旺盛

電脳立上　　話帳閲覧

仕事第一　　出勤週一

新聞熟読　　眼精疲労

食後珈琲　　糖分減量

血糖心配　　少々肥満

運動不足　　夕方散歩

広場玉入　　老老男女

電脳将棋　　相手強力

飲酒少量　　夕食満腹

減量作戦　　一日延期

国会解散　　政界再編

日々是口実

はち乃めだか